فوائد الخس



الخس من الخضروات الورقية المهمة والغنية بالفيتامينات، وله الفوائد التالية:

  • يمنح البشرة النقاوة.
  • مدر للبول ويعالج الامساك.
  • مهدئ للأعصاب ويساعد على النوم.
  • يقي من تشكل الحصى البولية.
  • الوقاية من الإصابة بسرطان المعدة.
  • فاتح للشهية ويسهل عملية الهضم.
  • علاج الخفقان ونوبات السعال.
  • تسهيل عمل الكلى.
  • يعمل على توازن الهرمونات الجنسية.
  • يرطب الجسم ويقي من تشكل الحصى البولية.

تعليق واحد على “فوائد الخس”

  1. حسونه كتب:

    السلام عليكم ورحمه الله تعالى وبركاته انا حسونه وبشكركم جدا انا استفت اكتر واوعدكم انا لمن اموت اكل الخضر الورقيه مشكوووووووووووووووووووووووووووووورين

    21 April 2008 على 2:46 pm