30 نيسان 2008فوائد الأفوكادو

فاكهه مكسيكية الأصل، تعتبر غذاءً أسياسياً ، في بلدان أميركا الوسطى ، لهذه الثمرة فوائد عدة منها:

• تنشيط عمل الكبد.
• علاج للمشاكل الجنسية.
• علاج الطفح الجلدي وبعض الأمراض الجلدية.
• التخلص من التوتر وتهدئة الأعصاب.
• تسهيل عملية الهضم والتخلص من الغازات.
• الوقاية من سرطان البروستاتا والقولون.
• الوقاية من تلف الخلايا البصرية لكبار السن.
• خفض مستوى الكولسترول في الدم.
• يستخدم في تنقية البشرة وتغذيتها.
• يساعد على ترميم الخلايا في فترة النقاهة.