|
مدونة كركور ترحب بمشاركاتكم ومساهماتكم، اذا كان لديك موضوع مفيد لاثراء محتوى الموقع ... الرجاء
الارسال هنا |
 |
|
مدونة كركور هي مدونة تستعرض المعلومات المفيدة، والحقائق المثيرة، والأحداث الشيقة، وكل ما هو مميز في هذا العالم، تهدف المدونة الى عرض المعلومة والخبر بشكل "مختصر مفيد"
الزبيب مصدر غنى بالفركتوز والسعرات فربع فنجان من الزبيب يعطى الجسم 108 سعر حرارى كما انه مصدر هام للبوتاسيوم والحديد والكالسيوم وبالرغم من من ذلك فهو منخفض الدهون وعلى فكرة غنى بالالياف التى تساعد على تنظيم حركة القولون.
مرسلة من الصديق حسن سالم
